Когда в прошлом месяце стартап LifeBeam попал в новости со своим Kickstarter для «первого настоящего личного тренера ИИ», это было захватывающе. Возможно, у нас нет ховерборда Marty McFly, но искусственный интеллект в паре биосенсорных наушников все еще чертовски впечатляет.

Однако, что было действительно удивительно, так это то, что это не было удивительно.

Не секрет, что технологии революционизируют фитнес-индустрию. Прогресс, достигнутый за последнее десятилетие, затмевает все, что происходило в прошлом году. От носимых устройств до персональных онлайн-курсов обучения и огромного фитнес-сообщества.

Наш аппетит к захватывающим новым технологиям не знает границ — потому что давайте посмотрим правде в глаза, мы все хотим быть офигенным научно-фантастическим киборгом — и это отражено в успехе LifeBeam. Им нужно было 100 тысяч долларов. Они сделали миллион.

Вот несколько основных способов, которыми технология меняет ландшафт фитнеса.

Going Pro

Должны быть тысячи энтузиастов фитнеса, которые хотели бы стать профессиональными личными тренерами, но просто не могут пойти на традиционный курс. Если у вас есть дети, полная занятость или вы ухаживаете за пожилым родителем, гибкость имеет первостепенное значение. Это может быть достаточно просто, чтобы потренироваться на обеденном перерыве, но персональные учебные курсы, как правило, не втискиваются так легко. Что делать начинающему ПТ?

Еще раз, технология спасает день. Награды YMCA и ICS Learn объединились для запуска 100% онлайн-курсов персонального обучения , которые вы можете проходить в любое время и в любом месте, включая практические оценки и экзамены. Просто снимите фильм, инструктируя друга, а затем отправьте видео своему репетитору для отметки. Boom — вы полностью квалифицированный личный тренер или инструктор по фитнесу, и вы сделали все это в 22:00 после того, как дети легли спать.

Предметы одежды

Умные часы, фитнес-трекеры и устройства для прослушивания теперь могут измерять ваши тренировки все более крошечными шагами, позволяя легко отслеживать ваши успехи и составлять супер-подробные фитнес-планы. Многие из них также позволяют вам следить за своим здоровьем с помощью сердечного ритма, дыхания, сна, температуры, осанки и даже мозговой активности.

Если в прошлом носимые изделия часто были неуклюжими и громоздкими, то это поколение гладкое и стройное (ну, по большей части, глядя на вас, браслет Atlas). Компания Ringly создала ювелирные украшения высокого класса, о которых вы даже не догадываетесь, что они содержат фитнес-трекеры, а у Майкла Корса есть две стильные часы Android Wear, которые должны появиться этой осенью.

Рынок носимых устройств вырос до 20 миллиардов долларов, и признаков его замедления не наблюдается.

Фитнес-приложения

Хотите улучшить свою физическую форму, не вкладывая средства в носимые технологии? На рынке есть огромное количество фитнес-приложений, которые ждут, чтобы сделать вашу жизнь проще.

Для профессиональных тренеров такие приложения, как The Training Notebook, PT Distinction и Acuity Scheduling, имеют неоценимое значение для организации клиентской базы, отслеживания обучения и управления расписанием.

Для остальных из нас, трекеры диеты и фитнеса, такие как MyFitnessPal , Couch to 5k и Fitnet , могут стать отличительной чертой между тем, чтобы сдаться и отдать все свои силы. Нужна дополнительная мотивация? Попробуй зомби, беги! и живи своими фантазиями о зомби-апокалипсисе, находясь в хорошей форме.

И если ваша самая сложная задача — сопоставить ваш плейлист с вашей тренировкой, Motion Traxx — ваш спаситель.

Социальные сети являются идеальной платформой для личных тренеров, чтобы показать свои результаты и поделиться своими тренировками. Это может привести к тому, что количество подписчиков превысит количество звезд: многие профессионалы фитнеса достигли реального успеха благодаря Instagram.

Возьмите Кайлу Ицинес например. Она продала десять миллионов своих руководств по бикини и путешествовала по всему миру, делая буткемпинги для своих поклонников — все потому, что она начала использовать интернет в качестве удобного места для загрузки фотографий своих клиентов до и после.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Капча загружается...